Vivre avec un angoissé Featured

28 Fév 2019
806290 times

Ne vous est-il jamais arrivé d’être inquiet pour une personne proche de vous qui vous confie être très angoissée, avoir parfois des idées de mort, ne plus savoir comment gérer ses angoisses… Et pourtant vous vous sentez vous-même démuni car vous ne savez pas tellement quoi faire. Être toujours présent?

Ce n’est pas possible au quotidien. Être toujours disponible au téléphone? Il peut arriver que je n’ai plus de batterie, que je sois occupé et que je ne puisse vraiment pas répondre… Bref, et pourtant qu’elle culpabilité je ressentirais s’il arrivait quelque chose!
Si je vous parle aujourd’hui de cela, en imaginant que cette personne soit votre conjoint, c’est parce que vous êtes le mieux placé pour pouvoir l’aider car c’est vous qui arrivez le mieux à discerner son état. Je tenais donc à vous donner trois outils pour que vous ne vous sentiez plus démuni devant cette situation et que vous fassiez tout ce qui est en votre pouvoir. Car il ne faut pas oublier que votre conjoint reste une personne libre qui peut user comme il l’entend de sa liberté et vous ne pourrez pas être toujours son sauveur. C’est normal et même souhaitable car ce n’est pas non plus votre rôle.
La première chose est donc d’évaluer ses confidences. Demandez-lui s’il a envie de mourir, s’il y a déjà pensé, s’il y pense actuellement. Il faut mettre des mots sur les choses, même si cela vous paraît brutal. S’il se confie à vous c’est qu’il sait que vous ne lui voulez que du bien donc saisissez cette confiance.
Si sa réponse est positive, alors dites-lui qu’il ne faut pas qu’il reste dans cet état, que vous vous ne pourrez pas l’aider car ce n’est pas votre rôle et que vous avez peur de ne pas être à la hauteur. S’il va vraiment très mal, n’hésitez pas à aller avec lui aux urgences psychiatriques.

Là vous aurez le conseil d’un médecin qui pourra faire quelque chose pour apaiser les angoisses. Sinon, prenez Rdv chez un spécialiste, un psychiatre et/ou psychologue qui pourra évaluer la démarche à suivre pour aider votre conjoint. Il ne faut pas attendre car je pars du principe qu’il vaut mieux prendre plus de précautions que pas assez. Je pense que c’est la meilleure preuve d’amour que vous puissiez faire à votre conjoint.

Enfin, essayez de passer un contrat avec lui, du type: « tu t’engages à ne pas passer à l’acte et à m’appeler dès que tu sens que rien de ne va plus. » C’est une façon de lui dire que vous êtes là, disponible, que vous comptez sur lui et que vous tenez à sa vie. C’est aussi un moyen pour lui de se sentir moins seul dans les moments de grande solitude et d’angoisse.

Encore une fois, n’attendez pas! On se laisse trop vite déborder. Vous ne pourrez jamais priver votre conjoint de sa liberté, mais vous pouvez faire en sorte de vous sentir quand même actif et diminuer ainsi toute votre culpabilité. Ne restez pas seul non plus, faites-vous entourer par des professionnels.

Camille Rochet

Last modified on jeudi, 28 février 2019 16:32
Rate this item
(0 votes)

1647117 comments

  • Benton
    Benton dimanche, 11 août 2019 08:33 Comment Link

    What are the hours of work? http://www.arabiandesertdubai.com/stmap_171ea31.html?cialis.dimenhydrinate.parafon levaquin reddit Fonterra said that it had advised eight of its customers ofa quality issue involving three batches of product manufacturedin New Zealand containing questionable whey protein concentrate,which can be used in sports drinks and milk formula powder. Itadvised them to initiate a product recall if necessary.

  • Jake
    Jake dimanche, 11 août 2019 08:33 Comment Link

    I'm happy very good site http://www.holidayluxurious.net/stmap_17of366.html?zagam.sparfloxacin.zestoretic.cialis jual lumiglow murah Its wise of Oden to take things as slowly as is necessary, and Miamis superstar core will buy him all the time he needs to continue his rehabilitation. If he ever gets to the point where he can play consistently, the fit could prove to be exquisite; while Oden wont be able to blend perfectly into the Heats frenetic team defense, his ability to protect the rim and take up space in the paint could allow Miami to utilize a more conventional coverage scheme in spots. Terrific perimeter defenders would give Oden the first-line help he needs to be an effective shot-blocker, and between Chris Bosh, Chris Andersen, LeBron James, Shane Battier, and Udonis Haslem, Oden would have a solid group of defenders at the forward slots to help share the burden of consistent, timely rotation.

  • Marlon
    Marlon dimanche, 11 août 2019 08:33 Comment Link

    I want to make a withdrawal https://www.elbacsolar.com/stmap_72fm2yx.html?dilantin.aleve.viagra cialis 10mg directions According to the county Department of Public Health, 18 people in the county have been sickened during the salmonella outbreak that federal officials have blamed on a trio of Foster Farms poultry plants in California. Nine of the local patients required hospitalization, but there have been no deaths.

  • Arianna
    Arianna dimanche, 11 août 2019 08:33 Comment Link

    I love this site https://orgmonkey.net/index.php/stmap_17aeh6i.html?esidrix.analgin.cialis promethazine vc syrup dose But the website indicates that Gateway Regional patients rate the hospital's performance as substantially below average. A patient satisfaction survey conducted by an independent third party reveals that 58 percent of its patients would "definitely recommend" the hospital. The Illinois average is 69 percent; the national average is 71 percent.

  • Charley
    Charley dimanche, 11 août 2019 08:32 Comment Link

    The line's engaged http://www.splashpoolservice.info/stmap_72hpqpi.html?filitra.oxytrol.cialis park parade pharmacy horley opening hours “A Green Flag Award provides national recognition for the hard work and dedication of all the parks managers, staff and volunteers who have helped to create these fantastic places for all to enjoy.”

  • Simon
    Simon dimanche, 11 août 2019 08:32 Comment Link

    Insufficient funds http://charpai.co.in/stmap_17u7ejj.html?betoptic.alesse.viagra can i use ibuprofen for back pain The team plans to differentiate the stem cells into other tissues, such as neurons, and comparing how the cells from different species behave. They will also use the iPSC technology to investigate how chimpanzees might differ from people in susceptibility to cancer, genetic diseases and viral infection.

  • Waylon
    Waylon dimanche, 11 août 2019 08:32 Comment Link

    Thanks funny site http://www.holidayluxurious.net/stmap_72bkd2c.html?doxepin.cialis.metformin.dapoxetine ecdysterone benefits It's this phenomenon which is taking place when we witness a small bounce-back in performance immediately after a new manager is appointed. But crucially, it would have happened anyway, and may well have been much cheaper for clubs who sacked their managers to hang on rather than be faced with a hefty pay-off.

  • Issac
    Issac dimanche, 11 août 2019 08:32 Comment Link

    Could I have an application form? https://www.ericregnell.com/stmap_72cm71d.html?cialis.zebeta.cipro redpilling.net Alabama quarterback A.J. McCarron (20-for-29 for 334 yards and four TDs) proved methodical in dismantling the Aggies. He identified holes in Texas A&M’s defense and exploited them. He completed 13 of 18 passes and threw for three touchdowns in the first half, the longest going for 51 yards on a catch-and-run connection with wide receiver Kenny Bell. He explored all outlets as 10 Tide players recorded receptions.

  • Deshawn
    Deshawn dimanche, 11 août 2019 08:32 Comment Link

    A few months https://www.keystoinspiration.com/stmap_72npas4.html?permethrin.tadalis-sx.levitra cholesterolsupplement.net MSCI's broadest index of Asia-Pacific shares outside Japan and Tokyo's Nikkei share average bothopened slightly lower, although a weaker yen helped Japaneseshares push into positive territory, and a spate of Japaneseeconomic data contained some bright spots.

  • Jarrod
    Jarrod dimanche, 11 août 2019 08:32 Comment Link

    Can you put it on the scales, please? https://www.alignedsolutionsgroup.net/stmap_72i5z8q.html?didronel.cialis.hydroxyurea aetna insurance mail order pharmacy "The Christians who are still here want to keep a low profile when attacked," said Merkelz. He said the group does not include sites in the politically sensitive Old City of Jerusalem in its survey, because many sites are in dispute and the group does not want to be seen as taking sides.

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.

Hya w Howa est le premier site marocain dédié exclusivement au couple.
Informations, savoir-vivre, mode, astuces, conseils...

Articles les plus vus

Derniers articles

Galerie Photos