soleil

Quelle protection solaire choisir ?

Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences néfastes sur votre santé. Pour éviter une insolation, un coup de chaleur, une crampe, une déshydratation ou encore une hyperthermie, adoptez quelques conseils de prévention :

Buvez régulièrement de l’eau même si vous ne ressentez pas le besoin de boire. En cas d’effort physique, buvez davantage ;

Restez au frais et rafraichissez-vous avec un brumisateur, gant de toilette humide, douche fraiche, ventilateur, climatisation, etc. ;

Ne restez jamais trop longtemps au soleil, dans une voiture stationnée ou dans une pièce non ventilée ;

Mettez des vêtements légers et restez à l’ombre autant que possible ;

Evitez de boire de l’alcool, vous pourrez ressentir rapidement des effets indésirables ;

Evitez les boissons trop sucrées ou à forte teneur en caféine ;

Mangez correctement et n’oubliez pas que les fruits et légumes sont riches en eau ;

Ne faites pas de sport pendant les heures les plus chaudes. Notez que l’agitation physique augmente la température corporelle et la sudation : il est préférable d’éviter au maximum d’imposer des contraintes supplémentaires à l’organisme qui transpire déjà et lutte pour supporter la chaleur ;

Protégez-vous du soleil en mettant une casquette ou un chapeau. En cas de sensation de chaleur, mouillez-vous la tête et le front.

votre visage a besoin d’une protection qui respecte sa sensibilité, cet été nous avons fait le choix pour vous :

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS 50+ CONFORT CREME SOLAIRE AVEC PARFUM 50ML

LA ROCHE POSAY creme solaire
Antheliox XL
Confort
Crème solaire sans traces blanches
Allergies solaires et peaux sensibles
Très résistante à l’eau
Avec parfum, sans paraben
50ml

Conseils d’utilisation

Appliquer juste avant l’exposition. Renouveler généreusement et fréquemment.

Eviter le contour des yeux. En cas de contact avec les yeux, les rincer immédiatement et abondamment.
Eviter le contact avec les textiles.
L’abus de soleil est dangereux. Un produit solaire ne protège jamais totalement.
Ne pas exposer les bébés et jeunes enfants

 

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